Basic Gym
öppet nu, till 21:00
Gym/träningslokal
Basic Gym ägs och drivs av Christina Lindell och Jonas Carlström.
Basic Gym riktar fokus mot funktionella träningsmetoder som ger tydliga resultat.
Det handlar till stor del om att gå tillbaks till grunder där man använder sig av bland annat rep, skivstänger, kettlebells m.m. Idén bygger på att man med enkla medel eller redskap kan nå fantastiska resultat.
Träningsmetoden passar alla, elitidrottare som nybörjare.
Det viktigaste är en sund träning som visar på resultat oavsett mål. Målfokuserad träning är individuell och det tillåts den vara på Basic Gym.
Sedan 1 juli 2013 startade vi även upp en CrossFit Box i Basic Gyms regi, CrossFit Kristianstad. Uppdatera beskrivning
Kommentarer (8)
Inlägg (5)
Kommentera Basic Gym...
Laddar kommentars-fält...
2015-05-01Någon som ska ner till Malmö o kolla Toughest???
2015-02-21Varma hälsningar från Thailand samt den obligatoriska efter WOD bilden ;) Ha det gott allesammans!
2015-02-19Kommer dra ner till Crossfit Lund på lördag (21/2) och kolla på deras crossfit tävling, undrar om fler är intresserade av att hänga med? Vi har ju vår fantastiska atlet Sally Bourne (Hanna) som ska vara med och tävla ????.
2015-01-21Här kommer en film från vår Islandsresa. Filmare, regissör och producent är Staffan Dykes :) https://www.youtube.com/watch?v=CnQTZFvKCTY&feature=youtu.be
2015-01-21Här kommer en film från vår Islandsresa. Filmare, regissör och producent är Staffan Dykes :) https://www.youtube.com/watch?v=CnQTZFvKCTY&feature=youtu.be
2015-01-17Glada hälsningar från oss på Island! Här är helt fantastiskt!
2014-11-30Crossfit Lund anordnar en träningsresa till Crossfit Reykjavik och där finns några platser kvar för folk som inte tränar på Crossfit Lund. Läs mer här om någon är intresserad.
2014-11-15Tävling Sölvesborg :)
Inlägg från Basic Gym
2016-06-29
Never let a win go to your head, or a loss to your heart. ????
Never let a win go to your head, or a loss to your heart. ????
2016-06-28
Competitors take bad breaks and use them to drive themselves. Quitters take bad breaks & use them as reasons to give up. ????????
Competitors take bad breaks and use them to drive themselves. Quitters take bad breaks & use them as reasons to give up. ????????
2016-06-27
TAKE RISKS! - You can do it. ????????
TAKE RISKS! - You can do it. ????????
2016-06-26
Good, better, best. Never let it rest. Until your good is better and your better is best. ????????????
Good, better, best. Never let it rest. Until your good is better and your better is best. ????????????
2016-06-23
If it is important enough to you, you will find a way. If it is not, you will find an excuse.???? TREVLIG MIDSOMMAR!! ????☀️
If it is important enough to you, you will find a way. If it is not, you will find an excuse.???? TREVLIG MIDSOMMAR!! ????☀️
Popularitet för Basic Gym
Sociala-Medier-popularitet: Utgångspunkten för detta värde är antalet besökare, checkins, och likes på Facebook under de senaste månaderna.
Mest aktivitet i juni:
Mest aktivitet runt lunch:
Basic Gym har totalt 919 besökare (checkins) och 915 likes.
Fitness24Seven
Friskis&Svettis Kristianstad